Giới thiệu những thực đơn của NGỌC TRINH giúp cô có thân hình đẹp và làn da trắng mịn. Tham khảo những thực đơn để giữ thân hình cực chuẩn của Ngọc Trinh
Thực đơn ăn khoa học của NGỌC TRINH giúp giữ dáng đẹp da

Ngọc Trinh luôn nhận được nhiều thiện cảm từ phía người hâm mộ nhờ việc dù đã trở thành một ngôi sao lớn nhưng cô vẫn luôn giữ được bản chất chân thật và dân dã của người miền Tây. Cô thường chia sẻ những bức hình mình trực tiếp vào bếp trên mạng xã hội và được các fan rất thích thú, ngạc nhiên vì sự đảm đang của mình.

Ngọc Trinh nấu ăn


Ngọc Trinh chuẩn bị sẵn bữa tối ngay tại căn bếp rộng rãi, sạch đẹp và sang trọng của căn hộ triệu đô mà cô mới chuyển đến cách đây không lâu.

Ngọc Trinh

Ngoài những hình ảnh đời thường thì có lúc nữ diễn viên “Vòng eo 56” chọn chính căn bếp của mình để chụp bộ ảnh kỷ niệm.

Ngọc Trinh

Ngọc Trinh chia sẻ cô thường ăn sáng lúc 9h và món ăn yêu thích là bánh mỳ ốp la vì vừa nhanh gọn, vừa đủ năng lượng, dinh dưỡng.

Ngọc Trinh

Không mắc bệnh ngôi sao như nhiều người vẫn nghĩ, Ngọc Trinh tiếp đón nhân viên của mình như những người bạn thân thiết. Cô đích thân chuẩn bị sẵn tiệc cho nhân viên tại nhà riêng với không khí rất ấm cúng và gần gũi.

Cùng tham khảo thực đơn cho bữa chính mà Ngọc Trinh thiết kế nhé:

Ngọc Trinh

Mọi người thường nói đùa rằng cô ở nhà sang, nhưng ăn lại rất giản dị. Thật vậy, bữa trưa của Ngọc Trinh giản đơn chỉ là tôm rim sườn, canh bí đỏ và tráng miệng với dưa hấu. Dưa hấu cũng là loại trái cây mà Ngọc Trinh thích nhất vì rất mát, ngon miệng và hiệu quả để giảm cân.

Ngọc Trinh

Trứng chiên hành, cá kho cùng canh rau giản đơn cũng là một thực đơn đáng để bạn tham khảo. Ngọc Trinh thường chọn những thực phẩm giàu đạm mà ít dầu mỡ, cũng như mỗi bữa chỉ ăn một chén cơm để hạn chế lượng tinh bột hấp thụ vào cơ thể.

Ngọc Trinh

Ngọc Trinh còn thể hiện sự đảm đang của mình qua món bún nước lèo trông cực kì hấp dẫn.

Bữa ăn của Ngọc Trinh

Ngoài ra, bữa phụ của “Nữ hoàng nội y” có thể là cua khi cần nhiều năng lượng hoặc là trái cây cho ngày thanh nhẹ và giữ dáng. Bạn trai Ngọc Trinh đặc biệt cưng chiều cô nàng, Ngọc Trinh chia sẻ bạn trai quan tâm đến từng chi tiết nhỏ như việc cô đã ăn hết trái cây hay chưa và hỏi han sức khỏe hàng ngày.

Ngọc Trinh

Ngọc Trinh dù ở nhà triệu đô nhưng khoản ăn uống luôn rất giản dị. Cô thích nhất là tự tay mình vào bếp và có những bữa ăn ấm cúng cùng người thân, bạn bè.

(Nguồn: Tổng hợp)

Tổng hợp & BT:

Về Menu

sao ăn gì ngọc trinh nhà ngọc trinh thực đơn thực đơn ăn kiêng

tự nấu sữa ngô ga nâu sưa tươi Chuyên tom hap phỏ che 荫赴 H廙 rau mà món cánh gà sinh tố dừa milo sũa chua gà xào nguoi cach lam sinh to dua xanh lốt các chà o ngao so đa chanh trưng bày Hu tieu cánh gà nướng ấn tượng kem cà bò xào nga Món Nướng thạch ngon nuoc tuong Cach Lam Banh Bo Hap hấp xôi gà rang chon ca ngon bánh dưa hấu pho mai măng kho tôm đậu hủ chiên bento sac mau thom ngon Thit kho Nニー盻嬾g kem trÃƒÆ xanh 7 loại quả tốt mẹ bầu trong mùa hè cach lam bo ne bánh ngọt che dau xanh bi do ngon cach lam thit heo ngâm nươc măm bánh quy phô mai phù mực nhồi thịt banh flan caramel ngon ừng Cocktail cach lam banh pancake rau cai vừng thit heo bua com dan khan hành nấu thịt heo So long La sôi nhấm ca hoi iphone 7 gia bao nhieu nhi banh tom gion rum sò huyết chấy tỏi Ná m cải thìa xào nui chiên cach nau pho ga cach kho ca chep ngon miss a lam chao tom bong cai THỊT váy bút chì món cháo thanh mát viå å 檼 mozzarella chanh dây cháo thịt bò món cà ngày Nước tương bánh su com chien rối mắm tôm bất Cách làm kim chi long lon Viet chã Nguồn bổ dường từ nước mắm cà ba sa làm bánh trung thu mut ca phe ngon xa stress 越南调料酒做香肠 Vinh Spaghetti món ngon ngày Tết dac san son la cach lam mi lạnh cá chạch khoai lang bọc pho mát thit quay thạch xoài mi Y tron thit vien nóng hổi cơm chiên ngao gi ² lam rau cau trai dua mien luon xao ăn chay mini cach xao hu tieu kho ngon tra buoi mat ong MY quang Phở tái món chiên